0

Receta de agua de chía con limón.

Sé que te estás preguntando: ¿Agua de chía con limón para eliminar la grasa? ¿Funcionará el agua de limón con chia para limpiar el cuerpo?

La verdad es que, si funciona, solo debes mezclar agua de limón con chia, ya que esta es la solución para que pierdas esos kilos de más y elimines la grasa acumulada y limpies el cuerpo, dejándolo perfecto para el verano.

Esto se debe a que la chía y el limón son importantes antioxidantes, que hacen una desintoxicación poderosa del cuerpo, lo que facilita la absorción de nutrientes y aumenta la pérdida de peso. Cuando se sumerge en agua, la chía se hincha y se convierte en una pequeña gelatina, que promueve la saciedad y controla el apetito.

Por otro lado, la chía es abundante en calcio, fibra, hierro y proteínas, que ofrece una amplia gama de nutrientes para el cuerpo que se encuentra en el proceso de la dieta.

El limón es rico en vitamina C y antioxidantes, y puede promover la limpieza del cuerpo y reducir la inflamación del vientre. Además, el limón también «limpia» el sabor, lo que reduce el deseo de comer dulces y otros alimentos que dificultan el progreso de la dieta.

Lo ideal es beber la mezcla tan pronto como se despierte, por la mañana, incluso con el estómago vacío. Además, combinado con un café de la mañana equilibrado, rico en vitaminas y fibra, el limón con agua de chía te hará perder peso pronto.

También puede continuar bebiendo la mezcla durante todo el día, especialmente si tiene dificultad para beber agua.

Dado que la hidratación es esencial para una pérdida de peso saludable y exitosa, el agua con chia puede ayudarlo a superar esta etapa con salud y sin mayores dificultades.

Otro beneficio de beber agua de limón con chia es que facilita el proceso de digestión, lo que hace que los nutrientes se ingieran correctamente, lo que acelera el suministro de vitaminas al torrente sanguíneo.

El limón con agua de chía también es diurético y le impide tener estreñimiento.

Además de los beneficios para adelgazar, la receta también combate los radicales libres, retardando el envejecimiento celular y haciendo que su piel se vea mucho más bonita y joven por mucho más tiempo.

Hay muchas maneras de preparar la receta, pero te vamos a enseñar a seguir la manera correcta de mezclar los ingredientes, para que usted tenga resultados mejores.

Aprender a continuación para preparar esta receta milagrosa chía agua con limón para bajar de peso y de inmediato comenzar su proceso de pérdida de grasa.

Receta del agua de chía con limón para Eliminar la Grasa:

Para hacer esta receta de agua de chía con limón adecuadamente se necesita:

El jugo de 1 limón

1 cucharada cucharadas de semillas de chía

300ml de agua filtrada o mineral

La miel al gusto

¿Cómo se prepara el agua crujiente con limón para eliminar la grasa:

Sumergir las semillas de chía en 100 ml de agua y dejar reposar durante aproximadamente 1 hora para que quede con la consistencia de gel. Pasado ese tiempo, exprima el jugo de limón en la mezcla y vierta los 200 ml de agua restantes en el mismo recipiente.

Batir la mezcla en el mezclador o batidora durante unos pocos segundos y endulzar con miel, de acuerdo con su preferencia. Beba por la mañana, en ayuno, todos los días

Bueno espero que este articulo te haya gustado, gracias por tomarte el tiempo para leer este artículo. Esperamos que sea de tu total agrado, si quieres más consejos como este solo debes de dejar tu comentario diciendo.

Yaneisy

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *